Az aura és a csakrák

• Az aura a lényeket körülvevő energiamező.
• Az aura elnevezés a görög aura szóból ered, melynek jelentése: szellő.
• Ez az energiamező élethűen mutatja mentális, fizikai és spirituális egészségünket.
• Az aura színeket is tartalmaz, amelyeket a fény hív életre.

Az aurának hét rétege van és kúp alakú örvények is vannak benne, amelyeket csakráknak nevezünk. 

1.réteg: étertest (szerkezete hasonló a fizikai testhez, tartalmazza az anatómiai képletekhez)

2.réteg: asztráltest (követi a test körvonalait, folyamatosan kavargó színes felhők alkotják)

3.réteg: mentáltest (sárgás sugárzó fényként jelenik meg, gondolatformákat tartalmaz)

4.réteg: felső asztrál (rózsaszínes fény hatja át, érzelmek láthatóak benne)

5.réteg: felső mentál (a test mintáját tartalmazza, sötétkékes színű)

6.réteg: mennyei test (pasztelszínek láthatóak benne)

7.réteg: spirituális test (arany-ezüst fémszálakból álló burok) 

A csakrák vitalizálják az energiatesteket, elősegítik a tudat aspektusainak a fejlődését és biztosítják az aurarétegek közötti energiaátvitelt.

Fő csakrák:

1. Gyökércsakra.

• Színe: vörös.
• A gerinc aljánál helyezkedik el.
• A fizikai valóságban való élni akaráshoz kapcsolódik, a vitalitást biztosítja.
• Élénknek, energiával teltnek érezzük magunkat tőle.
• Érzelmi szinten bátorságot, kitartást biztosít. Fő szerepet játszik a túlélésben, mivel irányítja, hogy egy adott helyzetben a harcot vagy a túlélést választjuk-e.
• Elégtelen működése esetén idegesek, bizonytalanok vagyunk. Ha fokozottan működik: egocentikus zsarnokká válhatunk. 

2. Szakrális csakra.

• Színe: narancs.
• A keresztcsont, a vesetájék szintjén helyezkedik el, pár centiméterre a köldök alatt.
• A másik nem iránti szeretet tükrözi.
• Ez a csakra a test folyadékháztartásában érdekelt.
• A szexualitást, a kreativitást és az érzelmi egyensúlyt képviseli.
• Serkenti az optimizmust és érzelmi szinten a reményt.
• Ha a csakra működése csökkent, betegségek alakulnak ki, melyek a harag, neheztelés, frusztráció negatív érzelmeiből táplálkoznak. Ilyen pl. az arthritis.
• Ha a csakra túltelített, illetve ha az itt felhalmozott energia áramlása gátolt, az ember manipuláló, agresszív lesz. 

3. Napfonat csakra.

• Színe: sárga.
• A solar plexus szintjén található.
• Harmonikus működése azzal a tudattal ajándékozza meg az embert, hogy ismeri saját helyét a világegyetemben.
• Melegséget, elegendő önbecsülést, boldogságot nyújt a számunkra.
• A szemekkel is összefüggésben áll, hiszen, ha boldogok és elégedettek vagyunk sokkal fényesebben látjuk a világot.  
• Ez a csakra érzékenységére is utal, érzelmi szinten megteremti az optimizmust, a magabiztosságot.
• Ha a személy negatívan él, rosszindulat és harag halmozódhat fel benne. Elégtelen működés esetén nincs önbizalmunk, zavarodottá válunk. Túlzott működéskor munkamániás, maximalista lesz az ember.

4. Szívcsakra.

• Színe: zöld.
• A mellkas közepén helyezkedik el a szív szintjén.
• A szeretet központja, melyen keresztül szálakat kapcsolunk azokhoz, akiket szeretünk. A harmóniával, jóindulattal, megértéssel, a tapintás érzékével áll kapcsolatban.
• Érzelmi szinten e csakra hatására megnő az emberben a könyörület, önelfogadás és a mások iránti tisztelet.
• Akinek a szívcsakrájában gátolt az energiaáramlás hajlik a túlérzékenységre és szükségét érzi, hogy folyton adjon, sajnálja magát és állandóan fél.
• A legtöbb másoktól függő egyénnek elégtelenül működik a csakrája. Túltelítettség esetén az ember birtokló, követelőző lesz. 

5. Torokcsakra.

• Színe: kék.
• A torok szintjén helyezkedik el.
• A megértés, a befogadás, a dolgok kimondása, a személyes szükségletekért való felelősségvállalás és az asszimiláció tartozik ide.
• Lényeges szerepet tölt be a harmadik szem csakra eszméinek és gondolatainak a közvetítésében a négy alsóbb csakra felé.
• A kommunikáció és az önkifejezés csakrája.
• Érzelmi szinten fokozza az idealizmust, a szeretetet és a megértést.
• Kiegyensúlyozott állapotban a csakra elégedettséget, békés értelmet, a jó időzítés képességét és erős hitet nyújt.
• Fokozott működésekor az ember arrogáns, dogmatikus és szarkasztikus.
• Elégtelen működéskor gyengék, megbízhatatlanok leszünk. 

6. Harmadik szem csakra.

• Színe: indigókék.
• A homlok szintjén, a szemöldökök között helyezkedik el.
• A mentális fogalmak képi megjelenítésével kapcsolatos, magába foglalja azt is, hogy milyen az egyén elképzelése a valóságról, az univerzumról.
• Mágikus erőközpont és egyben ez a végrehajtó akarati központ is.
• Ez a csakra irányítja az értelmet és egyben a többi csakrát is ellenőrzése alatt tartja.
• Érzelmi szinten segít jobban megérteni a hétköznapi életünket, azáltal, hogy tudatosítja bennünk a spirituális természetünket. Az intuíciók központja.
• Túlműködés esetén az ember büszke, ellentmondást nem tűrő, manipuláló lesz. Alulműködés esetén az ember önbizalomhiányos, gyáva csődtömeg lesz. 

7. Koronacsakra.

• Színe: viola/fehér.
• A fejtetőn helyezkedik el.
• Az egyén spiritualitáshoz való viszonyával és lénye fizikai, érzelmi, mentális, spirituális integrációjával van kapcsolatban. Itt kapcsolódik az energiarendszer a felsőbb energiákhoz.
• Kiegyensúlyozza és harmonizálja természetünk belső és külső jellegeit.
• Ha a csakrában felhalmozódott energia áramlása blokkolt, frusztráltak, rombolóak és levertek leszünk, kialakulhatnak migrénes fejfájások. Ha elégtelen a koronacsakra működése, visszahúzódóvá, hallgataggá válunk, életünk örömtelen lesz.

Gyakorlatok   

1. Stressz, felgyülemlett düh levezetése

A gyakorlat bárhol, bármilyen testhelyzetben végezhető (akár buszmegállóban állva is).

• Csukjuk be a szemünket,
• eresszünk az auránkból képzeletbeli gyökereket a Földbe és ezeken keresztül engedjük ki magunkból a felgyülemlett stresszt és
• képzeljük el, hogy a Föld elvezeti és megsemmisíti azt.
• A felgyülemlett düh olyan gyorsan fog távozni, mintha ahogyan a levegő távozik a lufiból, amikor kiszúrjuk egy nagy tűvel.
• Nagyon fontos, hogy ha a Föld elvezette a ránk káros energiákat, akkor húzzuk vissza a képzeletbeli gyökereket,
• majd alázattal és hálával köszönjük meg a Földnek, hogy segített nekünk.

2. Csakratisztító, energiaáramlást segítő gyakorlat

• Lazuljunk el meditációban, majd
• képzeljünk el egy nagy henger alakú szivacsot, amelyből mennyei fény árad.
• Fogjuk ezt a szivacsot és alaposan oda-vissza húzkodjuk át a hét fő csakraponton.
• Így minden szennyeződést ki lehet tisztítani belőlük.
• Majd a szokásos módon fejezzük be a meditációt. 

3. Energiagyűjtő gyakorlat

Keressünk bármilyen olyan élőlényt vagy tárgyat, amelyet szépnek találunk.

• Ha kiválasztottuk a megfelelő tárgyat vagy élőlényt, akkor kezdjük el csodálni a belőle áradó szépséget. Nyíljunk ki, amennyire csak tudunk, és ne koncentráljuk másra, csak arra, hogy az a valami vagy valaki milyen szép.
• Ha megfelelően nyitottak vagyunk és mélyen be tudjuk fogadni a szépséget, akkor érezni fogjuk, hogy az a szép annyira szép, hogy a csodálatának érzése már a mellkasunkban lüktet és feszít.
• Ha ezt érezzük, akkor csináljuk még tovább, mert közben az auránk energiát szív magába és érezni is fogjuk, hogy jobban vagyunk, erősebbek vagyunk.
• Ha már telítődtünk akkor még mindig folytassuk tovább és a továbbiakban érkező energiát sugározzuk vissza az általunk kiválasztott élőlénynek vagy tárgynak, hogy ő is jól érezze magát.    

   

Forrás:  www.venia.atw.hu